Aquello que resistes, persiste
Aquello que resistes, persiste Hay emociones que llegan sin pedir permiso. La ansiedad aparece justo cuando necesitás tranquilidad. La tristeza se instala cuando sentís que ya deberías haber superado lo…
Miramos el mundo desde lo que somos
Miramos el mundo desde lo que somos Dos personas pueden atravesar la misma situación y sentir cosas completamente diferentes. Un silencio puede ser interpretado por alguien como una pausa normal,…
No sacrifiques tu presente pensando en el futuro
No sacrifiques tu presente pensando en el futuro Hay personas que pasan gran parte de su vida preparándose para vivir. Trabajan, se esfuerzan, postergan descansos, aplazan encuentros y toleran estados…
Sesgos cognitivos: ¿elegís con tanta libertad?
Hay momentos en los que el tema de las interpretaciones rápidas que orientan elecciones sin que siempre las advirtamos deja de ser una idea lejana y se vuelve parte de…
Cómo soltar la culpa sin negarte
Cómo soltar la culpa sin negarte La culpa puede aparecer después de una decisión, una palabra, una omisión o una forma de actuar que hoy miramos con otros ojos. A…