1.1. ¿Qué es el coaching?

1.2. Tipos de coaching

1.3. Coaching y otros procesos de acompañamiento

1.4. Orígenes e influencias del coaching

1.5. Escuelas de coaching

1.6. Modelos de coaching

1.7. El proceso de coaching

1.8. Características del coaching

1.9. Análisis de Caso

1.10. Teorías que influyen en el ámbito del coaching

1.11. Teorías para estimular la motivación y el cambio

1.12. Código deontológico en coaching

1.13. Modelo transteórico del cambio

1.14. Práctica del Modelo de Cambio

2.1. La figura del Coach

2.2. Cualidades de un Coach

2.3. Recursos y herramientas del coach

2.4. Entrevista motivacional

2.5. Claves de una entrevista motivacional efectiva

2.6. Fase 1: Exploración inicial

2.7. Fase 2: Puesta en marcha. Diseño del proceso

2.8. Herramienta S.C.O.R.E.

2.9. Fase 3 y 4: Desarrollo de las Sesiones

2.10. Fase 5: Seguimiento y Evaluación

3.1. Herramientas y técnicas de comunicación

3.1.1. Preguntas abiertas y preguntas cerradas

3.1.2. Técnicas interrogativas: preguntas

3.1.3. Cómo formular preguntas poderosas

3.2. La comunicación verbal

3.2.1. Los metaprogramas en PNL

3.2.2. Identificación de metaprograma

3.3. La comunicación no verbal

3.3.1. Ejercicio de comunicación no verbal

3.3.2. Rapport y comunicación en PNL

3.3.3. Sistemas de representación sensorial

3.3.3.1. Caso práctico: sistemas de representación

3.4. La Escucha Activa

3.5. Herramientas y técnicas para el cambio cognitivo

3.5.1. ¿Qué es el reencuadre?

3.5.1.1. Ejercicio de Reencuadre

3.5.1.2. Audio: Marco y Encuadre en PNL

3.5.1.3. Cómo el lenguaje «encuadra» una experiencia

3.5.2. Metamodelo del Lenguaje

3.5.2.1. Video Clase: El Metamodelo del Lenguaje

3.5.3. Pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas

3.5.3.1. Reconociendo Distorsiones

3.5.4. La disonancia cognitiva

3.5.4.1. Nuestras Disonancias

4.1. Relaciones humanas y vínculos

4.2. Necesidades humanas básicas

4.3. Necesidades afectivas

4.4. La relación de pareja: conceptos fundamentales

4.5. La teoría triangular del amor de Sternberg

4.6. La Bioquímica del Amor

4.7. El ciclo vital de la pareja y sus desafíos

4.8. La pareja como espejo de uno mismo

4.9. ¿Qué es una relación de pareja sana?

4.10. Conductas tóxicas en la pareja

4.11. Tipos de relaciones tóxicas de pareja

4.12. Estilos afectivos disfuncionales

4.13. Caso práctico sobre estilos afectivos disfuncionales

5.1. Introducción a la Inteligencia Emocional

5.2. La Inteligencia Emocional en la pareja – Generalidades

5.3. Emociones ¿Qué son?

5.3.1. ¿Cómo funcionan las emociones?

5.3.2. Las emociones Positivas

5.3.3. Emociones Negativas ¿Lo son?

5.3.4. Identificar las emociones

5.4. Habilidades sociales y convivencia

5.4.1. ¿Cómo nos relacionamos? Emociones y Relaciones

5.4.2. Regulación y Control Emocional

5.4.3. La Empatía

5.4.3.1. Falta de empatía: 12 signos que la delatan

5.4.3.2. La respuesta empática

5.4.5. Asertividad

5.4.5.1. Los derechos asertivos

5.6. Las competencias Emocionales

5.6.2. Trabajar la autoconfianza en pareja

5.6.3. El autoconocimiento

5.7. La Autoestima

5.7.1. Consejos de Autoestima

5.7.2. Niveles de Autoestima

5.7.3. Test de Autoestima

5.7.4. Elementos ligados a la Autoestima

5.7.5. Autoestima y la pareja

5.7.6. La importancia de la Autoestima – Branden Nathaniel

6.1. Conflictos de Pareja – Generalidades

6.2. Puntos a tratar en la primera sesión

6.3. La comunicación en la pareja

6.4. La Escucha Activa en la consulta

6.5. Modelo de Mediación del Coach

6.6. Regulación Emocional ante los conflictos

6.7.1. Apego Afectivo

6.7.2. Dependencia emocional: apego patológico

6.7.3. La dependencia emocional y el miedo al abandono

6.7.4. Intervención terapéutica en dependencia emocional

6.8.1. Los Celos – Generalidades

6.8.2. Los celos en la relación de pareja

6.8.3. Celos Patológicos u Obsesivos

6.8.4. Abordaje terapéutico de los celos – TREC

6.9.1. La intimidad en la pareja

6.9.2. Problemas sexuales en la pareja

6.9.3. Cómo recuperar el deseo sexual perdido

6.9.4. Modelo de intervención en problemas sexuales de pareja

6.10.1. ¿Qué es el Maltrato?

6.10.2. Maltrato: síntoma de una relación tóxica

6.10.3. Distinguir entre Amor y Abuso

6.10.4. Señales del Maltrato Psicológico

6.10.5. Violencia de Género

6.10.6. Test de Violencia

6.11.1. Infidelidad – Generalidades

6.11.2. La infidelidad, causas, tipos

6.11.3. Cómo superar la infidelidad

6.11.4. Tu Exposición sobre Infidelidad

6.11.5. El Perdón de una infidelidad

6.11.6. El perdón como fortaleza

6.11.7. Intervención de Reconstrucción de pareja

7.1. Encuadre y tratamiento Psicológico

7.2. Tratamiento

7.3.1. Técnicas para el cambio de Creencias

7.3.2. Cambiando creencias con PNL

7.3.3. Posiciones Perceptivas

7.3.4. Técnica cognitiva: La detención del pensamiento

7.3.5. Técnica Ensayo Mental o Visualización

7.3.6. Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)

7.3.6.1. Modelo para el Registro de Pensamientos ABC

7.3.6.2. Técnica de Autocontrol – ABC de Ellis

7.3.7. Distorsiones Cognitivas Test y Evaluación

7.4.1. Técnicas de mejora Conductuales

7.4.2. Respiración Profunda

7.4.3. Respiración por Coherencia Cardíaca

7.4.4. Relajación progresiva Jacobson

7.4.5. Visualización Creativa

7.4.6. El entrenamiento autógeno de Schultz

7.4.7.1. La Meditación

7.4.7.2. Tipos de Meditación

7.4.7.3. Creando una meditación

7.4.8.1. Técnica Mindfuness

7.4.8.2 Beneficios y Recomendaciones de Mindfulness

8.1. Modelo del enfoque Cognitivo Conductual

8.2. Evaluación de los conflictos

8.3. La entrevista semi-estructurada – 1º sesión

8.4.1. Guía de Trabajo – 2ª sesión

8.4.2. Comprendiendo las reglas de encuadre

8.5. Evaluación del estilo comunicacional

8.6. Estrategias para potenciar reciprocidad

8.7. Reducir los estímulos aversivos

8.8. Modificación del Estilo Comunicacional

8.9.1. Planificación del tiempo libre

8.9.2. Plan de salidas en tiempo libre

8.10. Contratos de Pareja

8.11.1. Mitos de la vida en pareja

8.11.2. Analizando mitos y falsas esperanzas

01 – Modelo guía de las sesiones Coach

02 – Primera tarea – Ser conscientes de cosas agradables

03 – Guía del ejercicio pille a su pareja

04 – Guía para el auto registro de las situaciones conflictivas-convertido

05 – Cuestionario de Compatibilidad – Incomp. pareja

06 – Cuestionario Resolución de conflictos

06 b – Habilidades en la resolución de Problemas – Guía-

07 – Ejercicio-Transformar-quejas-en-necesidades

08 – Cuestionario Ocio en pareja

09 – Cuestionario Áreas de Cambio

10 – Inventario de Actividades Agradables

11 – Actividades extras a realizar

12 – Ejercicio de escucha empática

13 – Test Tipo de relación – Stemberg

14 – Rueda de la vida aplicable a parejas