Curso de Relaciones Tóxicas Online

Comenzá cuando quieras

El Curso de Relaciones Tóxicas Online de Psicodestino es una formación orientada a reconocer dinámicas perjudiciales en relaciones de pareja, familiares, sociales y laborales.

A lo largo del curso aprenderás a identificar señales de control, manipulación, dependencia emocional, desvalorización y maltrato psicológico. También conocerás los factores que pueden llevar a una persona a permanecer en un vínculo dañino y las consecuencias que estas dinámicas producen sobre la autoestima y el bienestar emocional.

La formación aborda recursos de autoconocimiento, asertividad, comunicación y establecimiento de límites, junto con herramientas para reconocer modelos de relación más respetuosos y saludables.

El curso está dirigido tanto a personas que desean comprender sus propios vínculos como a profesionales interesados en ampliar sus conocimientos sobre relaciones tóxicas y habilidades sociales.

Cuando existe violencia o riesgo para la integridad física o psicológica, la prioridad debe ser buscar ayuda profesional y recurrir a los servicios de asistencia correspondientes.

Costo total del curso: $ 130.000.- (Argentina)

Otros Países: $ 60.00 USD

Duración: 4 meses

Modalidad y características del curso

El curso se desarrolla completamente online y de manera asincrónica, por lo que no necesitás conectarte en días u horarios determinados. Podrás ingresar al campus virtual y avanzar según tu disponibilidad.

La formación tiene una carga horaria total de 120 horas y dispondrás de un plazo de 4 meses para completar los contenidos, las actividades y el trabajo final.

Durante el cursado contarás con:

Acceso al campus virtual las 24 horas.
Tutoría online para acompañar tu aprendizaje.
Material de estudio y contenidos descargables.
Presentaciones, videos y audios.
Ejercicios y tareas calificadas.
Contenidos prácticos sobre vínculos, límites y habilidades sociales.
Un trabajo final integrador.

Después de completar y aprobar las actividades correspondientes, recibirás el certificado expedido por Psicodestino Aula Virtual.

¿A quién está dirigido el curso?

Esta formación está dirigida a personas que desean comprender mejor las dinámicas presentes en los vínculos dañinos y desarrollar recursos para reconocer relaciones más saludables.

Puede resultar especialmente útil para:

Personas que atraviesan o han atravesado relaciones tóxicas.
Quienes desean reconocer señales de manipulación, control o dependencia emocional.
Personas interesadas en fortalecer su autoestima y aprender a establecer límites.
Psicólogos y consultores psicológicos.
Coaches y acompañantes terapéuticos.
Terapeutas holísticos.
Educadores, coordinadores de grupos y profesionales vinculados con el bienestar.
Personas interesadas en las relaciones humanas y las habilidades sociales.

El curso tiene una finalidad formativa y puede complementar conocimientos profesionales previos.

Qué aprenderás en esta formación

A lo largo del curso desarrollarás conocimientos y recursos para:

Comprender qué caracteriza a una relación tóxica y diferenciarla de un conflicto ocasional.
Reconocer señales de control, manipulación, desvalorización y dependencia emocional.
Identificar comportamientos relacionados con el maltrato psicológico.
Distinguir entre amor, dependencia, abuso y miedo al abandono.
Comprender por qué algunas personas permanecen en vínculos que les generan sufrimiento.
Reconocer la influencia de la autoestima, las creencias y los patrones aprendidos.
Identificar dinámicas tóxicas en relaciones de pareja, familiares, sociales y laborales.
Desarrollar recursos de comunicación, asertividad y establecimiento de límites.
Comprender las características de las relaciones saludables.
Reconocer comportamientos propios que pueden contribuir a dinámicas perjudiciales.
Conocer herramientas para relacionarte con personas difíciles sin descuidar tu bienestar.
Desarrollar habilidades sociales que favorezcan vínculos más conscientes y respetuosos.
Reconocer cuándo una situación requiere acompañamiento psicológico, asesoramiento legal o ayuda de emergencia.

TEMARIO DEL CURSO

Unidad Didáctica 1 – “Relaciones»

Introducción.
Las Relaciones.
La Relación como espejo de uno mismo.
Necesidad Básica de las relaciones.
Las necesidades humanas.
Las necesidades afectivas.
Tipos de Relaciones Interpersonales.
Emociones ¿Qué son?
Las emociones Positivas.
Emociones Negativas ¿Lo son?
Identifica tus emociones.
Emociones según nuestro mapa mental
Habilidades Sociales y convivencia.
¿Cómo nos relacionamos?
Mis emociones en el aquí y ahora.
Emociones y Relaciones.
Regulación y Control Emocional.
Inteligencia Emocional y Relaciones Interpersonales.
El Apego – Generalidades
Empatía y Escucha Activa.
Asertividad.
Los derechos Asertivos.
Habilidades Emocionales.
Las Fortalezas Humanas.
Cómo aplicar nuestras fortalezas.
La Autoconfianza
El Autoconocimiento.
El Apego Emocional o Dependencia.

Unidad Didáctica 2 – “Relaciones Tóxicas”

Introducción
La Autoestima y el entorno.
El Poder de la Autoestima.
Los 6 Pilares de la Autoestima.
Niveles de Autoestima.
La Dependencia Emocional y el miedo al abandono.
Analizando apegos y miedos.
Cómo Desapegarse Emocionalmente.
Técnicas Asertivas.
Gente Tóxica
¿Eres una persona Tóxica?
7 pasos de dejar de ser una persona Tóxica.
Tipos de Gente Toxica.

El chantajista.
El Psicópata.
El Neurótico.
El Vampiro.
El Dependiente.
El Mentiroso.
El Narcisista.

Patrones Tóxicos
Relaciones Tóxicas – Generalidades
Tipos de Relaciones de Pareja Tóxicas.
Comportamientos Tóxicos en las relaciones.
Motivos para mantener Relaciones tóxicas en la pareja.
Relaciones tóxicas en la familia.
Salir de una Relación Tóxica Familiar.
Aprende a Decir NO.
Madres Tóxicas.
Amistades Tóxicas.
Relaciones Laborales Tóxicas.
Lidiar con Personas Tóxicas en el trabajo.
Cómo reconocer nuestro Propio Valor.
¿Qué es el Maltrato?
Maltrato como síntoma de una Relación Tóxica.
Distinguir entre Amor y Abuso.
El Maltrato Psicológico.
Conflictos de pareja según la BioNeuroEmoción.
Cómo tratar con personas difíciles.
Salir de una relación tóxica.

PREGUNTAS FRECUENTES:

→ ¿El cursado a distancia contempla exámenes online en día y horario determinado?

Las tareas calificadas y el trabajo final son libres, lo manejas vos a medida que vas avanzado en el curso. Tienes un tiempo límite de 4 meses a partir del inicio del mismo.

→ ¿Toda la información me llega por mail? O debo ingresar a una plataforma con usuario y contraseña?

Las clases son publicadas en nuestra plataforma de aula virtual a la que ingresas con usuario y contraseña.

→ ¿Hasta cuándo hay tiempo para inscribirse?

Si abonas con tarjeta de crédito, tienes tiempo para inscribirte hasta el mismo día de inicio del curso, si abonas por Pago Fácil o Rapid pago, el límite es 48 hs antes por el tiempo que tarda en acreditarse.

→ El Valor publicado es por el costo total del curso?

Efectivamente, el valor es por el costo único y total del curso publicado.

→ ¿Las clases tienen un horario? ¿Qué pasa si un día no ingreso al aula?

No, las clases son publicadas el día de inicio del curso y vas participando según tu disponibilidad. El curso está estipulado para realizarlo cómodamente en 3 meses, pero dispones de 1 mes más para finalizarlo.