Personas que solo hablan de lo negativo
Personas que solo hablan de lo negativo Hay personas que parecen entrar a una conversación siempre por la misma puerta: lo que falta, lo que salió mal, lo que alguien…
Cuando aceptar la realidad duele demasiado
Cuando aceptar la realidad duele demasiado Hay momentos en la vida en los que el sufrimiento no proviene solamente de lo que ocurrió, sino de la enorme distancia que existe…
Ventajas y desventajas de la autoexigencia
Ventajas y desventajas de la autoexigencia La autoexigencia suele tener una imagen ambigua. Por un lado, muchas personas la consideran una virtud. Gracias a ella estudian, trabajan, cumplen objetivos, sostienen…
Tu mente alimenta lo que enfocas
Tu mente alimenta lo que enfocas La mente no funciona como una cámara objetiva que registra la realidad exactamente como es. Funciona más bien como un filtro. Observa, selecciona, interpreta…
Es mejor llorar que guardar rabia
Es mejor llorar que guardar rabia Muchas personas crecieron creyendo que llorar era una señal de debilidad. Escucharon frases como “no hagas drama”, “tenés que ser fuerte”, “dejá de llorar”…