La capacidad de reconstruirte
Reconstruirte cuando sentís que te rompiste Hay momentos donde una persona no siente solamente tristeza. Tampoco vive únicamente una crisis pasajera. Lo que aparece es algo más profundo y difícil…
Aprender a sostenerte cuando todo duele
Aprender a sostenerte cuando todo duele Existen momentos de la vida donde el dolor no aparece como un episodio aislado, sino como una sensación constante que invade pensamientos, emociones, vínculos…
Relaciones indefinidas
Relaciones indefinidas que confunden y lastiman Hay vínculos que no terminan de empezar, pero tampoco terminan de irse. No tienen nombre claro, no tienen acuerdos sólidos, no tienen dirección compartida,…
El miedo a la muerte
Comprenderlo para vivir mejor La muerte nos acompaña desde el primer día de vida. Sabemos que es inevitable, pero esa certeza no siempre se integra con naturalidad. En muchas personas,…
Beneficios psicológicos de la Música
Música que sana Beneficios psicológicos con ACT La música acompaña nuestras historias desde siempre. Puede envolver como un abrazo, despertar recuerdos dormidos y devolver al presente con una sola nota.…