Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma
Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma Hay verdades internas que intentamos mantener lejos de la conciencia porque creemos que, si las miramos de frente, van a…
Aquello que resistes, persiste
Aquello que resistes, persiste Hay emociones que llegan sin pedir permiso. La ansiedad aparece justo cuando necesitás tranquilidad. La tristeza se instala cuando sentís que ya deberías haber superado lo…
Miramos el mundo desde lo que somos
Miramos el mundo desde lo que somos Dos personas pueden atravesar la misma situación y sentir cosas completamente diferentes. Un silencio puede ser interpretado por alguien como una pausa normal,…
Sesgos cognitivos: ¿elegís con tanta libertad?
Hay momentos en los que el tema de las interpretaciones rápidas que orientan elecciones sin que siempre las advirtamos deja de ser una idea lejana y se vuelve parte de…
Cómo soltar la culpa sin negarte
Cómo soltar la culpa sin negarte La culpa puede aparecer después de una decisión, una palabra, una omisión o una forma de actuar que hoy miramos con otros ojos. A…