¿Tienes una autoimagen positiva?
¿Tienes una autoimagen positiva? La forma en que te mirás por dentro condiciona silenciosamente toda tu vida. Influye en cómo hablás, cómo te vinculás, qué decisiones tomás y qué cosas…
El autoconcepto positivo: transforma la manera de verte
El autoconcepto positivo: transforma la manera de verte El autoconcepto es una de las construcciones psicológicas más influyentes en la vida de toda persona. Se trata de la manera en…
Un año que se acaba, otro que comienza
Un año que se acaba, otro que comienza El cierre de un año siempre despierta emociones encontradas. Por un lado, sentimos la satisfacción de lo que hemos logrado y el…
Fiestas en paz: cómo manejar los conflictos familiares
Fiestas en paz: cómo manejar los conflictos familiares Las fiestas de fin de año suelen asociarse con alegría, encuentros, brindis y buenos deseos. Sin embargo, también son un escenario donde…
El colador de pensamientos… para reflexionar
La metáfora del colador de pensamientos: filtrar lo que nutre La mente humana genera miles de pensamientos al día, la mayoría automáticos, repetitivos o incluso contradictorios. Algunos de ellos son…