Priorizarse sin sentir culpa
Priorizarse sin sentir culpa Hay personas que saben cuidar a los demás con una entrega enorme, pero cuando llega el momento de cuidarse a sí mismas sienten culpa. Les cuesta…
La excusa de la falta de tiempo
La excusa de la falta de tiempo “No tengo tiempo” es una de las frases más repetidas de la vida moderna. La usamos para explicar por qué no descansamos, por…
Aprender a ver lo bueno
Aprender a ver lo bueno Hay momentos en la vida en los que ver lo bueno parece casi imposible. No porque no exista nada valioso, sino porque el cansancio, la…
Vive sin fingir, sé tú mismo
Vive sin fingir, sé tú mismo Hay personas que pasan gran parte de su vida intentando ser aceptadas. Ajustan sus palabras, suavizan sus opiniones, ocultan lo que sienten, sonríen cuando…
Los limites ordenan, no alejan
Los límites ordenan, no alejan Muchas personas sienten culpa cuando necesitan poner un límite. Lo piensan una y otra vez, buscan las palabras perfectas, imaginan la reacción del otro y,…