FOMO: qué es y cómo superarlo
FOMO: qué es y cómo superarlo Entrás a una red social por unos minutos y, casi sin darte cuenta, empezás a mirar lo que hacen los demás. Alguien viaja, otra…
Consultoría Psicológica y Coaching
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Pantallas, redes sociales y dificultad para dormir Muchas personas llegan a la noche cansadas, con el cuerpo pidiendo descanso, pero con la mente acelerada. Se acuestan, apagan la luz y,…
Efectos del consumo de videos cortos en las redes Los videos cortos en redes sociales se integraron a la vida cotidiana de forma casi imperceptible. Minutos que parecen inofensivos se…
¿Eres adicto a las redes sociales? Quizás te pasa algo así: abrís el celular “solo un minuto” y, cuando volvés a mirar la hora, ya se fue media vida. Sentís…
Cómo las redes afectan la autoestima Las redes sociales forman parte de nuestra vida cotidiana de una manera tan profunda que ya es difícil imaginar un mundo sin ellas. Revisar…