¿Por qué evito ponerme triste?
¿Por qué evito ponerme triste? Muchas personas dicen no sentirse tristes, pero viven cansadas, irritables, desconectadas o con una sensación interna difícil de nombrar. Evitar la tristeza no siempre se…
No tengo recuerdos de mi infancia
Causas emocionales “No recuerdo casi nada de mi infancia” es una frase que muchas personas pronuncian con desconcierto, inquietud o incluso culpa. A veces surge en terapia de manera espontánea,…