Por qué no conviene vivir desde la queja
Por qué no conviene vivir desde la queja Existen personas que se despiertan cansadas antes de comenzar el día. No necesariamente porque hayan dormido mal o porque tengan demasiadas responsabilidades,…
Cuando las emociones nos enferman
Lo que el cuerpo expresa El cuerpo no solo responde a lo físico. También registra lo emocional. Muchas veces, lo que no se procesa a nivel interno encuentra otra forma…
La piel y las emociones
La piel y las emociones, lo que el cuerpo expresa La piel no solo protege el cuerpo. También comunica. Muchas veces expresa lo que emocionalmente está costando procesar. Estrés, ansiedad…
Vivir enojado, el costo para tu cuerpo
Vivir enojado, el costo para tu cuerpo Hay personas que no se reconocen como enojadas. No gritan, no discuten todo el tiempo, no parecen conflictivas. Sin embargo, viven en un…
Convivir con una pareja irritable
Convivir con una pareja irritable sin desgastarte Hay momentos en una relación donde algo cambia. No es una discusión puntual ni un conflicto claro. Es más bien un clima. Tu…