Vivir el momento presente
Vivir el momento presente sin escapar de vos Hay una idea que se repite mucho: “tenés que vivir el presente”. Se escucha en libros, en redes, en frases motivacionales. Pero…
Estoy muy irritable: qué me está pasando
Estoy muy irritable: qué me está pasando La irritabilidad no aparece de la nada. No es simplemente “mal carácter” ni una falla de personalidad. Cuando una persona dice “estoy muy…