Qué hay detrás de la necesidad de quejarse
Qué hay detrás de la necesidad de quejarse Todos nos quejamos alguna vez. Nos quejamos del tráfico, del clima, del trabajo, de la economía, de la pareja, de los hijos,…
Callar por miedo a lastimar
Callar por miedo a lastimar Muchas personas viven guardando pensamientos, emociones y necesidades por temor a herir a otros. Antes de expresar lo que sienten, analizan todas las posibles consecuencias,…
Aprender a pedir sin culpa y sin miedo
Aprender a pedir sin culpa y sin miedo Hay personas que pueden expresar lo que necesitan con claridad. Otras, en cambio, sienten un freno interno cada vez que intentan pedir…
Por qué llorás cuando discutís
Por qué llorás cuando discutís y qué significa Hay personas que, en medio de una discusión, sienten que algo se desborda. No pueden seguir hablando, se les quiebra la voz,…
Cómo reconocer la irresponsabilidad afectiva
Cuando el otro no cuida tu mundo emocional Hay dolores que no gritan. No aparecen como una traición evidente ni como una pelea explosiva. Se manifiestan en silencios prolongados, promesas…