Las heridas no sanan tapándolas
Las heridas no sanan tapándolas Hay dolores que aprendimos a esconder tan bien que, por momentos, hasta creemos que ya no están. Seguimos trabajando, sonreímos cuando hace falta, respondemos mensajes,…
El tiempo no cura todo
El tiempo no cura todo Muchas personas crecieron escuchando frases como “dale tiempo”, “el tiempo acomoda todo” o “ya se te va a pasar”. Aunque el tiempo puede ayudar a…
Cómo soltar lo que nos pesa
Cómo soltar lo que nos pesa Hay cargas que no se ven, pero se sienten todos los días. Una conversación pendiente, una culpa antigua, una relación que terminó, una expectativa…
Tu valor no depende de la mirada ajena
Tu valor no depende de la mirada ajena Hay miradas que pesan. Una crítica, un gesto de desaprobación, una opinión dura, una indiferencia inesperada o una frase dicha por alguien…
Cuando mis pensamientos me dañan
Cuando mis pensamientos me dañan Hay momentos en los que la mente deja de sentirse como una compañera y empieza a sentirse como un lugar difícil de habitar. Pensamientos que…