La piel y las emociones
La piel y las emociones, lo que el cuerpo expresa La piel no solo protege el cuerpo. También comunica. Muchas veces expresa lo que emocionalmente está costando procesar. Estrés, ansiedad…
Cuando una ruptura te deja emocionalmente apagado
Cuando una ruptura te deja emocionalmente apagado Hay rupturas que no terminan cuando la relación se rompe. Algunas continúan adentro. Siguen presentes en la forma en que pensás, en cómo…
No dejo de amar a mi ex
No dejo de amar a mi ex Terminar una relación no siempre implica dejar de amar. Muchas personas se sorprenden al notar que, aun después de la distancia, el sentimiento…
¿Callar evita conflictos?
Callar para evitar conflictos, el precio de no decir Frente a una situación incómoda, muchas personas eligen el silencio como forma de protección. Evitar una discusión, no generar tensión o…
El proceso de duelo
El proceso de duelo, cómo sanar sin apurarte Perder algo importante no es solo un hecho externo, es una experiencia interna que reorganiza todo. Puede tratarse de una persona, una…