¿ Timidez ? … o ¿ Ansiedad Social ?
¿ Timidez ? … o ¿ Ansiedad Social ? Muchas personas pueden parecer tímidas, introvertidas o relativamente antisociales, en una primera impresión. Normalmente evitan la mirada a los ojos y…
¿ Timidez ? … o ¿ Ansiedad Social ? Muchas personas pueden parecer tímidas, introvertidas o relativamente antisociales, en una primera impresión. Normalmente evitan la mirada a los ojos y…
Entendiendo y dejando las relaciones tóxicas Relaciones tóxicas son aquellas en las que de una manera u otra, una o ambas personas involucradas terminan lastimadas física, emocional o psíquicamente. Como…
Creer en uno mismo! “Si no crees en ti mismo, nadie lo hará”, la autoestima y la imagen personal parten de uno, aunque muchas veces las construimos bajo lo que…
¿Deseas levantar tu autoestima? Existen etapas de la vida en las que podemos sentir que nuestra autoestima está por los suelos y nos sentimos vulnerables ante cualquier circunstancia externa. Cuando…
El estrés y la ansiedad son factores mentales que pueden llegar a influir en la aparición de dolencias físicas, por lo que debemos aprender a gestionarlos correctamente para evitar problemas…