Identidad sexual: claves psicológicas para vivir en libertad
Identidad sexual: claves psicológicas para vivir en libertad Hablar de identidad sexual es hablar de uno de los aspectos más íntimos y profundos de la experiencia humana. No se trata…
¿Nada te motiva? Descubre 5 claves para cambiarlo
¿Nada te motiva? Descubre 5 claves para cambiarlo Sentir que nada motiva puede ser una experiencia desalentadora. Despertar sin energía, mirar las obligaciones diarias como un peso y perder interés…
El colador de pensamientos… para reflexionar
La metáfora del colador de pensamientos: filtrar lo que nutre La mente humana genera miles de pensamientos al día, la mayoría automáticos, repetitivos o incluso contradictorios. Algunos de ellos son…
¿Qué hacer cuando se pierde la motivación?
Recupera tu energía interior: cómo volver a motivarte ¿Alguna vez te has sentido como si la chispa que antes te movía se hubiera apagado? Es una sensación común: levantarse sin…
Cómo vivir la Navidad desde la psicología y el alma
Cómo vivir la Navidad desde la psicología y el alma La Navidad es una de las celebraciones más significativas del año. Para muchas personas, va más allá de un simple…